Echapper à la manipulation

Pour pouvoir être plus alerte et éviter d’être manipulée par une personne à laquelle vous vous êtes attachée, il est nécessaire de comprendre le fonctionnement de cette personnalité manipulatrice, voir perverse manipulatrice.

Sommaire de ce programme

Pourquoi je reste dans une relation toxique?

Combien de femmes essaient et voudraient sortir d’une relation dans laquelle elles se sentent malheureuses ou déprimées. Pour autant, beaucoup n’y arrivent pas et s’en veulent, culpabilisent et ne comprennent pas pourquoi elles y reviennent. 

Je t’offre un élément de réponse

Peut-on changer un pervers narcissique?

On a toujours cette espoir que notre partenaire puisse changer. On a envie d’y croire. Au début de notre relation il était si attentionné, si prévenant, pourquoi ne pourrait-il pas redevenir comme avant? 

Sauf que dès le départ, il a été dans le mensonge.

Comment pardonner un manipulateur?

Lorsque l’on a vécu la violence psychologique, le mensonge, la tromperie, la violence physique parfois, il est très compliqué de s’imaginer pouvoir pardonner de tels actes. Ne serait-ce pas, pourtant,  le moyen de pouvoir se libérer de l’emprise qu’il a sur nous?

Comment éviter de se faire manipuler?

Durant votre vie, il sera inévitable de rencontrer des personnes en souffrance et qui essayeront de profiter de vous, de votre gentillesse, de votre empathie, de votre énergie. Pour ne pas se laisser entrainer dans les rôles de victimes ou de sauveurs, il sera important de travailler sur vous. 

contenu pour 39 €

4 Podcast

30 minutes

que vous pourrez écouter quand vous voulez en vacant à d’autres activités

1 workbook

Pour pouvoir travailler sur soi et qui comprend un test pour savoir si vous êtes face à un manipulateur

3 h de Live

Qui comprennent les différents sujets évoqués dans les podcast avec les échanges en direct des auditrices 

1 Pdf

Durant 7 jours je vous propose des rituels à mettre en place pour nourrir l’amour de soi. Car c’est en développant l’amour de soi que vous pourrez vous libérer de ce genre de relations

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Avant le mini programme

♠ Vous vous emballez lorsque vous rencontrez la personne et ne prenez pas le temps de la connaître

 

♠ Vous retournez à chaque fois avec votre partenaire lorsqu’il vous fait des promesses mais rien ne change

 

♠ Vous avez réussi à le quitter mais pensez continuellement à lui et vous ne comprenez pas pourquoi. Vous avez beaucoup souffert avec lui, vous culpabilisez d’avoir encore des sentiments.

 

♠ Vous avez des envies de vengeance et êtes consumée par la haine ce qui vous empêche d’avancer et de vous reconstruire

 

♠ Vous avez peur de retomber sur ce genre d’hommes (manipulateurs, pervers narcissiques) et que l’on profite de vous

Après le mini programme

♥ Vous comprenez l’importance de prendre son temps et d’observer les actes plutôt que les paroles

 

♥ Vous savez identifier une potentielle personnalité narcissique et manipulatrice 

 

♥ Vous comprenez pourquoi une personnalité narcissique ne peut pas changer

 

♥ Vous aurez compris votre rôle dans ce genre de relation dysfonctionnelle et votre part de responsabilité

 

♥ Vous apprenez à prendre soin de vous chaque jour et vous traiter comme la personne la plus importante de votre vie

 

♥ Vous assimiler que le pardon est une étape libératrice pour éviter les schémas répétitif

 

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